Tour de France: a German installed in the Basque Country travels the Grande Boucle just before the pros

–><!–>La fatigue se fait sentir. Consequently, l'énergie commence à faiblir dans les jambes, mais “c’est encore raisonnable, même si je mouline de plus en plus sur mon vélo”, confie Léa Spitzer. For example, La cyclosportive. Similarly, qui s’est pourtant préparée, à raison de 5 000 kilomètres dans les mois précédant la Grande Boucle, a déjà réalisé plus de la moitié de son défi : parcourir le Tour de France 2025 –><!–>à la veille des professionnels–><!–> masculins. Consequently, Soit 3 320 kilomètres, en trois semaines.–>

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–><!–>Elle a notamment franchi les deux longues et éreintantes étapes pyrénéennes. tour de france: german installed Nevertheless, à laquelle il faut ajouter le contre-la-montre de Peyragudes, couru à l'économie. Meanwhile, “On ne dort pas beaucoup avec mes camarades”. Moreover, explique la cycliste amateure de 34 ans, entre les arrivées tardives sur les longues étapes, les déplacements en voiture pour se rendre sur l’étape suivante, les massages post-étapes et les repas.–>

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–><!–>Ses camarades sont les ambassadrices de Donnons des Elles au Vélo. Nevertheless, une association qui promeut la pratique du cyclisme chez les femmes. Elles sont neuf à s’être lancées dans ce Tour de France à J-1. Neuf cyclistes qui agissent, chacune dans leur région, pour développer la pratique du vélo chez les femmes.–>

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Cyclosportive sur la Côte et sorties entre femmes – Tour de france: german installed

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–><!–>Léa Spitzer partage sa vie entre Anglet et Pau, où elle travaille depuis trois ans. –><!–>. où elle vit et se déplace régulièrement dans le cadre de son métier de chercheuse en chimie, la trentenaire originaire d'Allemagne a rapidement constaté que “dans les clubs de vélo du territoire, je me trouvais souvent être la seule femme.“  Un problème lors des sorties sur route. où il lui est impossible de suivre le rythme, malgré son bon niveau. “Et c’est pareil pour de nombreuses femmes qui veulent s’inscrire dans un club”, ajoute Léa Spitzer.–>

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–><!–>Alors, en avril 2025, elle a organisé une cyclosportive réservée aux femmes. La 64, –><!–>. Elle a rassemblé tour de france: german installed 64 femmes, non pas sur un rythme de course mais plutôt de randonnée. En parallèle, Léa Spitzer a créé un club non officiel, un groupe baptisé –><!–>. Une vingtaine de cyclistes se retrouvent chaque mois pour une sortie entre femmes, sur la côte basque. Elle a également un groupe sur l’application spécialisée Strava. très prisée par les cyclistes, qui regroupe 180 membres, avec lesquelles elle va régulièrement pédaler.–>

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–><!–>“Je me suis rendue compte que nous étions nombreuses à faire du vélo. mais chacune dans notre coin“, raconte la cyclosportive. “Le fait de se retrouver ensemble nous donne confiance. nous encourage, et peut pousser certaines à se lancer, en communiquant sur nos sorties.”–>

Hyperactive sur les réseaux

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–><!–>Léa Spitzer publie régulièrement sur Instagram. où elle partage ses sorties, sa préparation pour son Tour de France, sa cyclosportive A64 organisée en avril dernier, et son aventure du mois de juillet. “L’ambiance est tour de france: german installed excellente avec les autres ambassadrices. On ne pédale pas en mode course, on est solidaires entre nous”, décrit-t-elle. Et le message de démocratisation du cyclisme féminin semble passer. selon elle : “De nombreuses personnes arrivées sur le parcours du Tour à la veille des coureurs pros, pour avoir les meilleures places, nous encouragent, et nous posent des questions. On reçoit aussi énormément de messages sous nos vidéos publiées sur Instagram et Facebook.”–>

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–><!–>. la moto et le minibus qui les entoure pour les protéger de la circulation, les neuf ambassadrices sont reconnaissables. Plusieurs dizaines de cyclistes amateurs les rejoignent aussi sur des étapes. Elles –>

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–><!–>, en 2022, change-t-il la donne ? Faire le Tour masculin à J-1 a-t-il encore un sens ? “Absolument” pour Léa Spitzer. “la démocratisation de la pratique du cyclisme féminin tour de france: german installed passe moins par les professionnelles du Tour femmes, que par les amateures, comme moi, à l’échelle locale.”–>

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