In summer, warts spread more easily in swimming pools, changing rooms or beaches. Dr. Kierzek explains the gestures to adopt to avoid them, treat them and limit the risk of errors.
Avec la chaleur, l’humidité et la fréquentation accrue des lieux publics, l’été est la saison idéale pour les verrues. Inoffensives mais tenaces, elles méritent toute votre attention.
3 points clés à retenir
- Les verrues sont favorisées par l’humidité, la chaleur et la marche pieds nus dans les lieux publics.
- Prévention et traitement précoce sont essentiels : port de sandales, hygiène, traitements locaux.
- Évitez les remèdes maison agressifs et consultez un dermatologue en cas de doute ou de récidive.
Pourquoi les verrues se propagent davantage en été
Les verrues sont des excroissances cutanées dues à un virus, le papillomavirus humain (HPV). Elles se transmettent facilement, surtout en été, lorsqu’on marche pieds nus dans des endroits publics et humides comme les piscines, les douches ou les plages. L’humidité ramollit la peau, facilitant la pénétration du virus, tandis que le soleil, la fatigue ou une alimentation déséquilibrée peuvent affaiblir les défenses immunitaires.
5 réflexes simples pour éviter les verrues
Voici les 5 réflexes à adopter pour limiter les risques et bien traiter une verrue :
- Portez des sandales dans les lieux publics humides (piscines, vestiaires, douches).
- Séchez soigneusement vos pieds, en insistant entre les orteils.
- Renforcez votre immunité grâce à une alimentation riche en zinc et en vitamine C.
- Utilisez des traitements locaux en pharmacie : acide salicylique (patch ou liquide) ou cryothérapie maison (kit à froid).
- Consultez un dermatologue si la verrue est douloureuse, saigne, récidive ou résiste au traitement.
Les erreurs à éviter pour ne pas aggraver la situation
Gratter ou arracher une verrue est fortement déconseillé : cela augmente le risque de propagation du virus et d’infection. Oubliez également les remèdes maison agressifs (vinaigre, ail, ciment), inefficaces et potentiellement dangereux pour la peau. Ne partagez ni serviette, ni rasoir, ni chaussures : le virus se transmet aussi par contact indirect.
Enfin, une verrue plantaire ignorée peut s’enfoncer dans la peau et devenir douloureuse. Certains traitements rendant la peau plus sensible au soleil, évitez toute exposition sans protection.
Astuce utile : si vous avez une verrue, couvrez-la d’un pansement étanche avant de vous rendre à la piscine pour éviter toute contamination.
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